Longevity: Entdecken Sie die “Geheimnisse” eines langen und gesunden Lebens
Das Thema Longevity beschäftigt uns, weil es um mehr geht als nur darum, die Lebensdauer zu verlängern – es geht darum, die Lebensqualität in jedem Lebensabschnitt zu maximieren.
Es umfasst die Förderung eines gesunden, aktiven und erfüllten Lebens durch bewusste Entscheidungen in den Bereichen Ernährung, körperliche Aktivität, psychische Gesundheit, Schlaf, Vorsorge und Lebensstil. Longevity zielt darauf ab, die besten wissenschaftlichen Erkenntnisse und Praktiken zu nutzen, um nicht nur länger zu leben, sondern auch in jedem Alter vital und gesund zu bleiben.
Longevity hat sehr viel damit zu tun, was wir unter “Gesundheit” verstehen. Gesundheit ist kein Zustand, sondern eine Wirkung, eine Folge und das Resultat von optimal ablaufenden Stoffwechselprozessen im Hier und Jetzt. Diese Prozesse lassen sich gestalten; Störungen und Blockaden lassen sich gezielt beheben. Defizite lassen sich messen und individuell beheben.
Mit HCK verfolgen wir seit Jahrzehnten konsequent den Ansatz einer Versorgung mit Mikronährstoffen, die den individuellen Bedarf optimal deckt. Denn jeder Mensch ist anders und jeder Mensch hat einen einzigartigen Stoffwechsel.
Der Regeneration mehr Bedeutung beimessen
Wer auf seine Gesundheit achtet, der achtet auf eine Balance zwischen Stress und Entspannung, wobei der regenerative Bedarf mit zunehmendem Alter steigt. Die Regeneration läuft in unserem Körper automatisch und ganz leise ab, kaum wahrnehmbar. Wir nehmen Regeneration nur dann wahr, wenn sie nicht funktioniert, wenn sich unser Körper nicht gesund anfühlt oder wir uns nicht fit fühlen.
Jeder Mensch hat von Natur aus einen individuellen Stoffwechsel
Jeder Mensch hat einen ganz eigenen Stoffwechsel, der von vielen Faktoren wie Genetik, Lebensstil und Gesundheit beeinflusst wird. Deshalb braucht auch jeder von uns eine ganz individuelle Menge an Mikronährstoffen. Dabei ist zu beachten, dass zum Beispiel Stress den Bedarf erhöht. Es ist wichtig, auf die persönlichen Bedürfnisse einzugehen und die Ernährung sowie die Supplementierung genau darauf abzustimmen, um wirklich das Beste für die Gesundheit herauszuholen.
Es gibt also keine Patentlösungen, sondern nur individuelle Lösungen. Der gemeinsame Nenner von allem (Ernährung, Bewegung, Entspannung) ist Energie. Für jeden Prozess brauchen wir Energie. Auch um zu regenerieren, benötigen wir Energie. Der Körper stellt auf Zellebene in den Mitochondrien Energie bereit, indem er Nährstoffe wie Glukose und Fettsäuren in einer komplexen Kette chemischer Reaktionen umwandelt.
In diesen „Kraftwerken der Zelle“ wird durch den Prozess der Zellatmung ATP (Adenosintriphosphat) produziert, das als Energiequelle für verschiedene Zellfunktionen dient. Dieser Prozess ist essenziell für alles, was der Körper leistet, von der Bewegung bis hin zur Zellreparatur.
Selbstbestimmte Gesundheitslösungen
Wir zählen zu den Pionieren auf dem Gebiet der personalisierten Ernährung, insbesondere der Mikronährstoffversorgung. Die individuellen Mikronährstoff Mischungen in Schweizer Qualität beruhen auf dem Grundsatz „Messen-Machen-Messen“.
Die individuelle Zusammensetzung der Mikronährstoff Mischungen werden aus Fragebogen und über die Messung funktionaler Stoffwechsel Marker im Stuhl, Speichel, Blut und Urin ermittelt. Unsere Philosophie ist “Messen-Machen-Messen”.
Das bedeutet: Fachpersonen bieten auf der Basis eines Fragebogens und Analytik individuelle Lösungen für einen optimalen Stoffwechsel an.
